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天津月子會所之寶寶睡姿大PK--漂亮VS安全
 

   仰睡小青蛙

  頭型漂亮:★ 安全:★★★ 熟睡:★★★★

  仰 睡,就是平躺、正睡,正所謂天大地大我最大的睡相,這種睡眠姿勢可以使全身肌肉放松,對寶寶的心、肺、胃腸和膀胱等全身各臟腑器官最不易造成壓迫。寶寶仰睡的時候,兩個小拳頭經常會向上舉著,就像一只肚皮朝天的小青蛙。這種可愛姿勢可以使寶寶全身肌肉放松,自然而又健康。 天津月子會所

         

  側睡小貓咪

  頭型漂亮:★★★★ 安全:★★★★★ 熟睡:★★★★

  側 睡,分左側睡及右側睡,是目前最多專家建議父母給寶寶實行的睡眠姿勢。從醫學的角度看,側臥對寶寶的身心健康最有利。側臥最符合人體的生理需要,側臥時脊 柱略微彎曲,肩膀前傾,兩腿彎曲,雙臂也自由放置。全身的肌肉會處于最大承諾的松弛狀態,使寶寶能安然入睡。如果采取右側臥則更合理。

  這種睡眠姿勢對寶寶各重要器官無過分壓迫,也利于肌肉放松。若新生兒有溢奶情形并不致于噎入氣管,所以剛吃過奶已睡著的寶寶,最好讓他側睡。

  另外,有呼吸道及心臟問題,或扁桃腺特別腫大、發炎的寶寶皆可采側睡,有幫助排痰的功用。天津月子會所 

        

 

  俯臥趴趴熊

  頭型漂亮:★★★★★ 安全:★★ 熟睡:★★★★

  聯合國世界衛生組織曾大力提倡,讓新生兒采取趴睡。理由是采取這種姿勢可以增加新生兒頭、頸及四肢的活動;輕微的內臟壓迫又能增進心肺等器官活躍。但是,寶寶因趴睡而讓被褥掩住口鼻而致死的猝死新聞時有耳聞。

  事實上現有的數據仍不能確定趴著睡真的會造成嬰兒猝死,只是,國外小兒科醫學會自從建議家長讓嬰兒由趴睡改為仰睡或側睡后,嬰兒猝死癥的發生率有顯著下 降。國內也曾經有許多人主張趴睡,因為它可以防止因嘔吐、嗆到時引起的肺炎,甚至造成窒息,以及它能消除脹氣,而且寶寶較不易受驚嚇、有安全感,同時有較圓凸的頭形。天津月子會所

  新生兒科醫師則表示:“每一種睡姿都有其優缺點,趴睡雖然有猝死的爭議,但趴睡寶寶的運動性與肢體成熟度的發展確實比較快。”

 

        

文章整理:【天津嬰之寶月子會所】http://www.happytime-xlnh.com/

 
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